چگونه خواب بهتری داشته باشیم

چگونه خواب بهتری داشته باشیم
چگونه خواب بهتری داشته باشیم

انسان بیش از یک‌سوم عمر خود را در خواب به سر می‌برد؛ اما در زندگی امروزی عوامل متعددی وجود دارند که باعث کاهش زمان و کیفیت خواب می‌شوند.

چگونه خواب بهتری داشته باشیم

(image)

انسان بیش از یک‌سوم عمر خود را در خواب به سر می‌برد؛ اما در زندگی امروزی عوامل متعددی وجود دارند که باعث کاهش زمان و کیفیت خواب می‌شوند.

چگونه خواب بهتری داشته باشیم

۱۰ گجتی که به خواب شما کمک می‌کنند

۱۰ گجتی که به خواب شما کمک می‌کنند
۱۰ گجتی که به خواب شما کمک می‌کنند

خواب راحت یکی از نیازهای اولیه‌ی انسان است و فناوری جدید به ما کمک می‌کند تا تجربه‌ی بهتری از رفع این نیاز داشته باشیم.

۱۰ گجتی که به خواب شما کمک می‌کنند

(image)

خواب راحت یکی از نیازهای اولیه‌ی انسان است و فناوری جدید به ما کمک می‌کند تا تجربه‌ی بهتری از رفع این نیاز داشته باشیم.

۱۰ گجتی که به خواب شما کمک می‌کنند

تخت خواب هوشمند بر اساس موقعیت خواب کاربر تغییر شکل می‌دهد

تخت خواب هوشمند بر اساس موقعیت خواب کاربر تغییر شکل می‌دهد
تخت خواب هوشمند بر اساس موقعیت خواب کاربر تغییر شکل می‌دهد

شرکت اسلیپ‌نامبر، تخت خواب هوشمندی ساخته است که بر اساس موقعیت خواب شما، تغییر شکل می‌دهد تا خوابی راحت تجربه کنید.

تخت خواب هوشمند بر اساس موقعیت خواب کاربر تغییر شکل می‌دهد

(image)

شرکت اسلیپ‌نامبر، تخت خواب هوشمندی ساخته است که بر اساس موقعیت خواب شما، تغییر شکل می‌دهد تا خوابی راحت تجربه کنید.

تخت خواب هوشمند بر اساس موقعیت خواب کاربر تغییر شکل می‌دهد

ابزار سفر: تخت خواب مسافرتی

ابزار سفر: تخت خواب مسافرتی
ابزار سفر: تخت خواب مسافرتی

در این مطلب درباره‌ی تخت‌خواب آلومینیومی مسافرتی می‌خوانید که از شما بر زمین سرد و حشرات موذی محافظت می‌کند.

ابزار سفر: تخت خواب مسافرتی

(image)

در این مطلب درباره‌ی تخت‌خواب آلومینیومی مسافرتی می‌خوانید که از شما بر زمین سرد و حشرات موذی محافظت می‌کند.

ابزار سفر: تخت خواب مسافرتی

ورزشی

دانشمندان برای اولین بار خواب پرندگان در حین پرواز را مشاهده کردند

دانشمندان برای اولین بار خواب پرندگان در حین پرواز را مشاهده کردند
دانشمندان برای اولین بار خواب پرندگان در حین پرواز را مشاهده کردند

این‌که چگونه پرندگان قادر هستند بدون استراحت، ساعت‌ها و روز‌ها به پرواز ادامه دهند، برای زمان زیادی ذهن محققان را مشغول کرده بود اما به تازگی دانشمندان این راز را کشف کرده‌اند. پرندگان در طول پرواز خود می‌توانند برای زمان‌های کوتاهی به خواب بروند و در عین حال به پرواز خود در فراز آسمان‌ها ادامه دهند.

دانشمندان برای اولین بار خواب پرندگان در حین پرواز را مشاهده کردند

(image)

این‌که چگونه پرندگان قادر هستند بدون استراحت، ساعت‌ها و روز‌ها به پرواز ادامه دهند، برای زمان زیادی ذهن محققان را مشغول کرده بود اما به تازگی دانشمندان این راز را کشف کرده‌اند. پرندگان در طول پرواز خود می‌توانند برای زمان‌های کوتاهی به خواب بروند و در عین حال به پرواز خود در فراز آسمان‌ها ادامه دهند.

دانشمندان برای اولین بار خواب پرندگان در حین پرواز را مشاهده کردند

هنر